Dissosiyatif Yaşantılar Ölçeği:

Bu test Bernstein ve Putnam adli Amerikalı psikiyatristlerce geliştirilmiş olup, Türkçe çevirisi 1993 yılında Prof. Dr. Vedat Sar, Doç. Dr. İlhan Yargıç ve Doç.Dr. Hamdi Tutkun tarafından yapılarak, o tarihten itibaren İst. Tip Fakültesi Psikiyatri Ana bilim Dalı bünyesinde Klinik Psikoterapi Birimince yurt içi ve dişi çok sayıda bilimsel araştırmada bu rahatsızlığın tespitinde kullanılmaktadır.

Aşağıdaki testte bir kişinin günlük hayatında basından geçmiş olabilecek yaşantılarla ilgili 28 soru vardır. Bu durumların alkol ya da ilaç etkisiyle oluşmamış olması gerekmektedir.Her soruda belirtilen durumun, yaklaşık olarak size uyan miktarını 0-100 arasındaki değerler arasından belirleyebilirsiniz.

Saygılar

Uz. Dr. Bahadır Bakim

1-Bazı insanlar ,yolculuk yaparken yol boyunca ya da yolun bir bölümünde neler olduğunu hatırlamadıklarını birden far kederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

2-Bazı insanlar zaman zaman ,birisini dinlerken ,söylenenlerin bir kısmini ya da tamamını duymamış olduklarını birden far kederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

3-Bazı insanlar kimi zaman ,kendilerini nasıl geldiklerini bilmedikleri bir bir yerde bulurlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

4-Bazı insanlar zaman zaman kendilerini,giydiklerini hatırlamadıkları elbiseler içinde bulurlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

5-Bazı insanlar zaman zaman eşyaları arasında ,satın aldıklarını hatırlamadıkları yeni şeyler bulurlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

6-Bazı insanlar , zaman zaman , yanlarına gelerek başka bir isimle hitabeden ya da önceden tanıştıklarında ısrar eden ,tanımadıkları kişilerle karsılaşırlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

7-Bazı insanlar ,zaman zaman ,kendilerinin yanibasinda duruyor ya da kendilerini birsek yaparken seyrediyor ve sanki kendi kendilerine karsıdan bakıyormuş gibi bir his duyarlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20....30....40.... 50.... 60... 70....80.... 90... 100...

8-Bazı insanlara , arkadaşlarını ya da aile bireylerini , zaman zaman tanımadıklarının söylendiği olur. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

9-Bazı insanlar , yaşamlarındaki kimi önemli olayları (örneğin nikah ya da mezuniyet töreni) hiç hatırlamadıklarını far kederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

10-Bazı insanlar zaman zaman ,yalan söylemediklerini bildikleri bir konuda ,başkaları tarafından , yalan söylemiş olarak suçlanırlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60...70... 80... 90... 100...

11-Bazı insanlar kimi zaman , aynaya baktıklarında kendilerini tanıyamazlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

12-Bazı insanlar kimi zaman, diğer insanların , eşyaların ve çevrelerindeki dünyanın gerçek olmadığı hissini duyarlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

13-Bazı insanlar kimi zaman vücutlarının kendilerine ait olmadığı hissini duyarlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

14-Bazı insanlar , zaman zaman geçmişteki bir olayı o kadar canlı hatırlarlar ki, sanki o olayı yeniden yasıyor gibi olurlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

15-Bazı insanlar kimi zaman , olduğunu hatırladıkları şeylerin, gerçekte mi yoksa rüyada mi olduğundan emin olamazlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

16-Bazı insanlar zaman zaman , bildikleri bir yerde oldukları halde orayı yabancı bulur ve tanıyamazlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

17-Bazı insanlar, televizyon ya da film seyrederken , kimi zaman kendilerini öyküye o kadar kaptırırlar ki çevrelerinde olan bitenin farkına varamazlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

18-Bazı insanlar kimi zaman kendilerini , kafalarında kurdukları bir fantezi ya da hayale o kadar kaptırırlar ki, sanki bunlar gerçekten baslarından geçiyormuş gibi hissederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

19-Bazı insanlar, ağrı hissini duymamayı zaman zaman başarabildiklerini far kederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

20-Bazı insanlar kimi zaman , gözü dalmış olarak, hiç bir şey düşünmeden ve zamanın geçtiğini anlamaksızın oturduklarını far kederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90...100...

21-Bazı insanlar kimi zaman , yalnız olduklarında, zaman zaman sesli olarak kendi kendilerine konuştuklarını far kederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

22-Bazı insanlar kimi zaman , iki ayrı durumda o kadar değişik davrandıklarını görürler ki kendilerini neredeyse iki farklı insanmış gibi hissecikleri olur. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

23-Bazı insanlar kimi zaman , normalde güçlük çektikleri bir isi belirli durumlarda kolay ve akıcı şekilde yapabildiklerini far kederler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

24-Bazı insanlar kimi zaman , zaman zaman, bir şeyi yaptıklarını mi yoksa yapmayı sadece akıllarından geçirmiş mi olduklarını ( örneğin bir mektubu postaya attığını mi yoksa sadece atmayı düşündüğünü mu) hatırlayamazlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100

25-Bazı insanlar kimi zaman , yaptıklarını hatırlamadıkları şeyleri yapmış olduklarını gösterir kanıtlar bulurlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

26-Bazı insanlar kimi zaman , zaman zaman kendilerinin yapmış olması gereken fakat yaptıklarını hatırlamadıkları  yazılar, çizimler ve notlar bulurlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20....30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

27-Bazı insanlar kimi zaman , kafalarının içerisinde belli şeyleri yapmalarını isteyen yada yaptıkları şeyler üzerine yorumda bulunan sesler duyarlar. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90... 100...

28-Bazı insanlar kimi zaman , dünyaya bir sis perdesi arkasından bakıyormuş gibi hissederler öyle ki insanlar ve eşyalar çok uzakta ve belirsiz gözükürler. Bu durumun sizde ne oranda olduğunu belirtiniz.

0.... 10... 20... 30... 40... 50... 60... 70... 80... 90...100...